Baselog -生活と家計の改善のログ-

週休5日を目指す無職。

2021-01-30から1日間の記事一覧

2021年の少食生活計画まとめ。腸活とゆる菜食の習慣化について

今年は「”腸活”と”ゆる菜食”の習慣化」をテーマに、少食生活を更にレベルUPしていきたいと思います。 今年は腸活をがんばります — アコヲ@Baselog (@baselog_030) January 1, 2021 食事回数は、1日1食⇒1.5食くらいに戻りつつあります 腸活の習慣化 カルビー…